İnsülin Direncinde Beslenme Nasıl Olmalıdır?
ddkaya2023-09-13T12:19:13+00:00İnsülin direnci, vücudun insülin hormonuna yanıt verme yeteneğinin azaldığı bir [...]
Polikistik Over Sendromu (PCOS) Nedir?
ddkaya2023-11-22T10:09:51+00:00Polikistik Over Sendromu (PCOS), kadınların üreme sistemini etkileyen bir hormonal [...]
Suyun Vücudumuza Faydaları Nelerdir?
ddkaya2023-09-13T12:50:37+00:00Su vücudumuz için hayati bir öneme sahiptir ve birçok faydası [...]
Sağlıklı Yaşama ilk Adımı Atın
ddkaya2023-07-24T07:26:45+00:00Sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürmek, mutluluğun anahtarıdır. Siz de [...]
Diyabet (Şeker Hastalığı) Nedir?
azalin2023-05-29T06:39:18+00:00Diyabet, kandaki glukoz (şeker) seviyelerinin düzenli olarak yüksek olduğu bir [...]
Emzirme Döneminde Sakıncalı Gıdalar
azalin2023-05-30T10:37:25+00:00Emzirme döneminde bazı besinlerin tüketiminin sınırlanması veya tamamen kaçınılması önerilmektedir. [...]
Hamilelik Döneminde Beslenme Nasıl Olmalıdır?
azalin2023-05-29T06:40:27+00:00Gebelik döneminde sağlıklı ve dengeli bir beslenme önemlidir. İyi bir [...]
Detoks Ne işe Yarar?
azalin2023-05-29T06:38:23+00:00Detoks, vücuttan toksinlerin atılmasını ve sağlığın iyileştirilmesini amaçlayan bir süreçtir. [...]
Sağlıklı bir Diyetin Olmazsa Olmazları Nelerdir?
azalin2023-05-29T06:41:08+00:00Sağlıklı bir diyetin olmazsa olmazları, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besinleri almanızı [...]
Aralıklı Oruç (İntermittent Fasting)
azalin2023-05-29T06:41:40+00:00Aralıklı oruç yemeklerin ne zaman yenildiği prensibine dayalı bir beslenme [...]
